Ich bin keine große Freundin von guten Vorsätzen für das neue Jahr. Obwohl ich mir heuer ein paar Ziele gesetzt habe, hatte das nur wenig mit dem Jahreswechsel zu tun. Allerdings habe ich feststellen müssen, dass ich mir bei manchen Vorhaben [...]
*Anmerkung: Die Autorin gönnt sich zur Zeit Weihnachtsferien. Daher gibt es einen Oldie-but-Goldie ihres Tumblr-Accounts. Viel Spass beim Lesen! Ein gutes halbes Jahr liegt mein letzter Besuch in Ubud-fucking-Schmubud zurück, vieles hat sich verändert, nur das Wesentliche ist beim Alten geblieben. Zur Erinnerung: [...]
...kommt neben dem Christuskind auch noch die verrückte Tante, der homophobe Onkel und der Opa mit seinen Altherrenwitzen. Wie bereitest du dich auf die Fallstricke der Familienfeiern vor? Man kann sich noch so entwickelt, reflektiert, durchtherapiert und erleuchtet fühlen, gehst [...]
Kennst du diese Momente in denen du wegen einer Lappalie in die Luft gehst? Oder jemand bringt mit einer scheinbar nebensächlichen Handlung das Fass zum Überlaufen? Für unser inneres Kind ist die Welt noch genau so groß, gefährlich und schwer verständlich [...]
Hast du das Gefühl in einem bestimmten Bereich in deinem Leben nicht voran zu kommen? Egal was du tust, alle Mühe scheint vergebens?Flow, Stagnation, männliche und weibliche Urkraft! #StayAwareOftmals versuchen wir dann noch mehr Energie, Arbeit und Aufmerksamkeit in unseren Wunsch, [...]
Heut schreib ich über Überforderung, Familienwahnsinn, Bedürfnisse und die Ruhe selbst. #StayAware und gönn dir was! Der Wecker klingelt, viel zu früh, denn die Augenlider lassen sich nur mit Mühe öffnen und der Körper fühlt sich übermüdet und wie gerädert an. [...]
Leben anstatt Überleben! Mehr Lebensqualität durch Trauma Integration. Warum ich über das Thema Trauma schreibe? Weil ich denke, dass viel Leid, Stress sowie psychischen Krankheiten auf ein nicht integriertes Trauma, ein traumatisches Erlebnis zurück gehen. Ich möchte das Wort „Trauma“ enttabuisieren [...]
Für unsere große AWARE Vision haben wir Manuela Gegenbauer besucht um ein Visionboard zu erschaffen. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und Astrologische Beraterin. Zudem ist sie in systemischer und medialer Arbeit ausgebildet. Wir haben gemeinsam mit ihr unser AWARE-Visionboard gestaltet und [...]
