Archiv für das Jahr: 2020

Schattenarbeit- Schmerz als deine größte Kraft

Erfahre in diesem Video wieso Schattenarbeit so essentiell ist, um dich dein volles Potenzial leben zu können. In diesem AWARE Life-Talk erfährst du... - warum wir uns getrennt von uns selbst fühlen - warum es so essentiell ist deinen Schatten [...]

Von |2020-05-14T10:54:32+02:00Mai 14th, 2020|Interview|0 Kommentare

Tiefenentspannung mit Yoga Nidra

Yoga Nidra ist eine Technik zur Tiefenentspannung aus der Yoga-Tradition. Durch die bewusste Lenkung des Geistes durch die verschiedenen Ebenen des Bewusstseins und die Fokusierung auf das Wahrnehmen im Inneren, kann das unermüdliche Gedankenkarussell allmählich zum Stillstand kommen und sich [...]

Von |2020-05-14T10:55:41+02:00Mai 14th, 2020|Interview, Meditation|0 Kommentare

Geführte Meditation zum Einschlafen

Diese geführte Meditation hilft dir dabei, entspannt und gelöst in den Schlaf zu gleiten. Die körperorientierte Achtsamkeitspraxis erleichtert es deinem Geist zur Ruhe zu finden. Durch achtsames Atmen und bewusste Muskelrelaxation kannst du dich tief entspannen und in den Nachtruhe-Modus [...]

Von |2020-05-14T10:56:27+02:00Mai 14th, 2020|Interview, Meditation|0 Kommentare

Weibliche Energie, Spiritualität & Yin-Yang Balance mit Daniela Hutter

Mit voller Freude teilen wir euch das unglaublich wertvolle Interview mit Autorin und Unternehmerin Daniela Hutter. Sie ist Begründerin des YIN-Prinzips und leistet ganze Pionierarbeit für ein neues Bewusstsein der „neuen Weiblichkeit & weibliche Kraft“! Angesichts der derzeitigen Krisenzeiten sind [...]

Von |2020-04-04T14:57:39+02:00April 4th, 2020|Allgemein, Interview|0 Kommentare

Innerer Frieden – Meditation

Vorbereitung Finde einen ruhigen Ort. Richte dich ein. Vielleicht möchtest du sanfte Musik im Hintergrund laufen lassen. Du kannst natürlich auch eine Kerze oder Räuchwerk anzünden, wenn das zu deiner Meditationspraxis gehört. Setze dich mit aufrechter Wirbelsäule hin. Wenn es dir [...]

Von |2020-04-01T13:40:30+02:00April 1st, 2020|Allgemein, Blog Beitrag|0 Kommentare

Du und deine Angst, seid ihr schon ein unaufhaltbar starkes Team?

Montag Morgen neun Uhr. Die Straßen sind leer gefegt, heute kein geschäftiges Treiben auf der Straße, die Sonne scheint frühlingshaft und die Vögel zwitschern fröhlich. Es ist wie in einem dieser apokalyptischen Endzeit-Filmen, wo die unwirkliche Ruhe und Stille Angst macht. [...]

Von |2020-03-27T09:18:50+01:00März 18th, 2020|Allgemein, Blog Beitrag|2 Kommentare

Corona Meditation | Abbau von Ängsten und Stress

Mit dieser geführten Meditation kannst du dein Immunsystem stärken, deine Ängste und Stress abbauen und entspannen. Der Corona Virus ist sehr präsent und wir begegnen den Betroffenen mit Mitgefühl. Du entscheidest dich in Gedanken für Krankheit oder Gesundheit. Du entscheidest [...]

Von |2020-03-17T13:29:37+01:00März 15th, 2020|Allgemein, Blog Beitrag|2 Kommentare

Die eigene Wahrheit erkennen, darauf vertrauen und kommunizieren AWARE Life-Talk

In diesem Video erfährst du wie du: -was die eigene Wahrheit ist, fernab von kollektiven Vorstellungen -wie du ein Leben erschaffen kannst, das deinem Wesenskern entspricht -deine eigene Wahrheit finden und erkennen kannst -was dir hilft deiner Intuition zu vertrauen [...]

Von |2020-03-17T14:12:51+01:00März 5th, 2020|Allgemein, Interview|1 Kommentar

TransZENdance – AWAREness in Motion

Als Kind hatte ich denkbar wenig mit Tanz am Hut. Mit ungefährt acht Jahren durfte ich eine Ballett-Klasse besuchen. Allerdings hielt meine Begeisterung nicht allzu lange an. Nach einem Jahr übten wir noch immer Plies und den Pas de Chat. [...]

Von |2020-03-27T09:34:02+01:00Februar 24th, 2020|Allgemein, Blog Beitrag|0 Kommentare

Intuition, systemische Aufstellung und Rollenbilder, Teil 2 mit Manuela Gegenbauer

Kicke hier für das Interview Teil 1 ♡ Buchempfehlungen von Manuela Gegenbauer: Eckart Tolle: Jetzt! Eckart Tolle: Eine neue Erde Galli: Clown- Die Lust am Scheitern Manuela Gegenbauer ist Heilpraktikerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Beraterin in psychologischer Astrologie.  Website von [...]

Von |2020-02-07T08:06:03+01:00Februar 7th, 2020|Allgemein, Interview|0 Kommentare